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Côtelettes d'agneau marinées, ail fondant et galettes de pommes de terre au vermicelle
Plato principal

Côtelettes d'agneau marinées, ail fondant et galettes de pommes de terre au vermicelle

55 minPara 4Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • côtelettes d'agneauCarne8 piezas
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • épicesEspecias10 g
  • ail (gousses entières pelées)Frutas y verduras12 piezas
  • huileDespensa80 ml
  • selEspecias8 g
  • œufs (battus)Lácteos3 piezas
  • poivreEspecias2 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • pommes de terre (coupées en rondelles)Frutas y verduras600 g
  • vermicelle (cuit à l'eau)Cereales150 g
  • piment doux vert (coupé en carré)Frutas y verduras1 pieza
  • piment doux rouge (coupé en carré)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

533kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
24 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Bol
  • Cazo
  • Escurridor
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Mariner et cuire les côtelettes d'agneau

    • Mettre les côtelettes dans un saladier avec les épices et l'huile d'olive.
    • Mélanger pour bien enrober la viande.
    • Enfourner à 190 °C.
    Paso 1
  2. Faire fondre l'ail

    • Mettre les gousses d'ail dans une poêle avec un peu d'huile et du sel.
    • Laisser cuire à feu doux en remuant de temps en temps.
    Paso 2
  3. Préparer l'appareil à l'œuf

    • Battre les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le sel, le poivre et le persil.
    Paso 3
  4. Cuire les galettes de pommes de terre

    • Tremper les rondelles de pommes de terre dans l'œuf battu.
    • Les cuire dans un petit fond d'huile à feu doux, de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Les retirer et les poser sur du papier absorbant.
    Paso 4
  5. Cuire les vermicelles

    • Faire cuire les vermicelles à l'eau.
    • Les égoutter.
    Paso 5
  6. Cuire les galettes de vermicelle

    • Mélanger les vermicelles cuits au reste d'œuf battu.
    • Les cuire de la même manière que les pommes de terre, dans un petit fond d'huile à feu doux.
    Paso 6
  7. Cuire les piments doux

    • Couper les piments doux vert et rouge en petits carrés.
    • Les faire cuire à feu doux avec un peu d'huile et du sel.
    Paso 7
  8. Dresser l'assiette

    • Déposer une galette de vermicelle, puis une galette de pommes de terre par-dessus.
    • Ajouter l'ail fondant, les piments doux et les côtelettes d'agneau.
    Paso 8