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Courge butternut rôtie au camembert coulant au Air Fryer
Plato principal

Courge butternut rôtie au camembert coulant au Air Fryer

45 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • courge butternut (coupée en 2, graines retirées, chair quadrillée)Frutas y verduras1 pieza
  • camembert (coupé en gros cubes)Lácteos1 pieza
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'olive (filet)Despensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • herbes de ProvenceEspecias3 g
  • pain (en croûtons)Panadería100 g

por ración

Nutrición

417kcal

Carbohidratos
38 g
Proteínas
16 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • couteau
  • cuillère

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la courge

    • Couper la courge butternut en 2 et retirer les graines.
    • Creuser un petit puits dans la chair et quadriller la chair au couteau.
    Paso 1
  2. Préparer le camembert

    • Ouvrir le camembert et le couper en gros cubes.
    Paso 2
  3. Assaisonner

    • Déposer les cubes de camembert dans la courge.
    • Ajouter l'ail, un filet d'huile d'olive, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    Paso 3
  4. Cuire au Air Fryer

    • Placer la courge dans le panier de l'Air Fryer.
    • Faire cuire à 190 °C.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir la courge rôtie au camembert coulant avec des croûtons de pain.
    Paso 5