Entrante
Crèmes brûlées salées aux légumes (carotte, tomate, courgette)
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@diegoalary
lo que necesita
carottes (coupées en petits morceaux)Frutas y verduras300 g
beurre (pour faire revenir)Lácteos20 g
gingembre (râpé)Especias5 g
curcuma (en poudre)Especias3 g
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras300 g
huile d'oliveDespensa30 ml
concentré de tomate (une pointe)Despensa15 g
ail (haché)Frutas y verduras1 pieza
courgettes (petites, coupées)Frutas y verduras300 g
fleur de selEspecias3 g
jaunes d'œufs (3 par préparation)Fresco9 piezas
crème liquide (200 g par préparation)Lácteos600 g
basilic (feuilles, plus quelques pousses pour la garniture)Frutas y verduras10 g
sucre cassonade (pour la carotte)Despensa20 g
parmesan râpé (pour la tomate)Lácteos30 g
piment d'Espelette (pour la courgette)Especias2 g
eau (pour le bain-marie au fond de la plaque)Bebidas200 mlpor ración
289kcal
paso a paso
Préparer la crème de carotte
Mixer la crème de carotte
Préparer la crème de tomate
Préparer la crème de courgette
Cuire au four
Garnir et servir