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Crêpes à un seul ingrédient (farine et eau)
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Crêpes à un seul ingrédient (farine et eau)

20 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farine (un verre)Cereales120 g
  • eau (un verre et demi)Bebidas360 ml

por ración

Nutrición

103kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
3 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Mixer la pâte

    • Verser la farine dans le blender.
    • Ajouter l'eau et mixer jusqu'à obtenir une pâte parfaitement lisse.
    Paso 1
  2. Cuire les crêpes

    • Chauffer une poêle à feu vif.
    • Verser une louche de pâte et l'étaler finement.
    • Retourner la crêpe uniquement quand la première face est bien cuite.
    Paso 2
  3. Garnir et servir

    • Garnir de Nutella ou de la garniture de votre choix.
    • Plier et déguster aussitôt.
    Paso 3