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Crêpes gratinées au fromage
Plato principal

Crêpes gratinées au fromage

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • beurreLácteos30 g
  • farineDespensa30 g
  • laitLácteos500 ml
  • fromage râpé (râpé)Lácteos150 g
  • comté (râpé)Lácteos80 g
  • noix de muscade (moulue)Especias1 g
  • selEspecias3 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

225kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
11 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Varillas
  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger pour obtenir un roux.
    • Verser le lait petit à petit en fouettant jusqu'à épaississement.
    • Assaisonner avec la noix de muscade et le sel.
    Paso 1
  2. Cuire les crêpes

    • Verser une petite louche de pâte dans une poêle chaude et beurrée.
    • Cuire chaque crêpe des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.
    Paso 2
  3. Garnir et gratiner

    • Garnir chaque crêpe de béchamel et de fromage râpé, puis les rouler.
    • Disposer les crêpes dans un plat, napper du reste de béchamel et parsemer de comté.
    • Enfourner à 200 °C pendant 20 min.
    • Parsemer de persil ciselé avant de servir.
    Paso 3