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Crumble d'avoine au skyr et chocolat
Desayuno

Crumble d'avoine au skyr et chocolat

20 minPara 1Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • skyr (ou fromage blanc)Lácteos100 g
  • flocons d'avoineCereales40 g
  • beurre de cacahuète en poudreDespensa15 g
  • lait végétal (ou lait classique)Bebidas15 ml
  • mielDespensa5 ml
  • chocolat (en carreaux)Despensa10 g

por ración

Nutrición

301kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
22 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base

    • Dans un bol, déposer le skyr.
    • Ajouter les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète en poudre et le miel.
    • Verser le lait végétal.
    Paso 1
  2. Mélanger et ajouter le chocolat

    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    • Répartir dans un plat et déposer les carreaux de chocolat sur le dessus.
    Paso 2
  3. Cuire

    • Enfourner à 180 °C, ou cuire au micro-ondes.
    Paso 3