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Flammekueche légère (fromage blanc et bacon)
Plato principal

Flammekueche légère (fromage blanc et bacon)

35 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • farine d'épeautre T80Cereales300 g
  • huileDespensa30 ml
  • eau tiède (tiède)Otro85 ml
  • selEspecias5 g
  • fromage blancLácteos360 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • muscade (moulue)Especias1 g
  • oignon rouge (finement émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • allumettes de baconCarne70 g

por ración

Nutrición

777kcal

Carbohidratos
113 g
Proteínas
31 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bol
  • Rodillo
  • Bandeja de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffez le four à 240 °C.
    • Mélangez la farine, l'huile, l'eau tiède et le sel dans un saladier.
    • Pétrissez quelques minutes puis séparez la pâte en deux boules.
    Paso 1
  2. Étaler la pâte

    • Étalez finement une boule de pâte sur une feuille de papier cuisson posée sur la plaque.
    Paso 2
  3. Préparer la garniture

    • Dans un bol, mélangez le fromage blanc, la muscade, le sel et le poivre.
    Paso 3
  4. Garnir la flammekueche

    • Étalez le mélange au fromage blanc sur la pâte.
    • Répartissez l'oignon rouge finement émincé puis les allumettes de bacon.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfournez la flammekueche à 240 °C.
    • Répétez l'opération avec la seconde pâte.
    Paso 5