Skip to content
Frites de patates douces croustillantes
Guarnición

Frites de patates douces croustillantes

35 minPara 4Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • patate douce (épluchée, lavée, coupée en tranches de 1 cm puis en frites)Frutas y verduras800 g
  • farine de bléDespensa20 g
  • fécule de maïsDespensa20 g
  • levure chimiqueDespensa1 g
  • bicarbonate de soudeDespensa1 g
  • eauOtro15 ml
  • vinaigre blancDespensa15 ml
  • huile de friture (chauffée à 160 °C)Despensa1 litro
  • selEspecias3 g

por ración

Nutrición

216kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
4 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Espumadera
  • Termómetro de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les patates douces

    • Retirer la peau des patates douces et les laver.
    • Couper une tranche pour stabiliser, puis des tranches d'un centimètre d'épaisseur.
    • Couper les tranches en frites et les mettre dans un grand récipient.
    Paso 1
  2. Préparer l'enrobage croustillant

    • Mélanger la farine de blé, la fécule de maïs, la levure chimique et le bicarbonate.
    • Préparer à part le vinaigre blanc avec l'eau.
    Paso 2
  3. Enrober les frites

    • Verser un tiers du mélange de farine sur les patates et mélanger.
    • Ajouter la moitié de l'eau vinaigrée, mélanger, puis ajouter un tiers du mélange de farine et mélanger.
    • Ajouter l'autre moitié d'eau vinaigrée, mélanger, puis incorporer le dernier tiers du mélange de farine.
    Paso 3
  4. Frire les frites

    • Chauffer l'huile à 160 °C.
    • Plonger la moitié des patates et les séparer.
    • Laisser frire à feu moyen en remuant de temps en temps, puis les sortir et répéter avec l'autre moitié.
    Paso 4
  5. Saler et servir

    • Ajouter du sel sur les frites.
    • Servir aussitôt.
    Paso 5