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Génoise légère à la tomate garnie d'une crème de thon
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Génoise légère à la tomate garnie d'une crème de thon

50 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • œufs (à température ambiante)Lácteos4 piezas
  • farine (tamisée)Cereales100 g
  • sucreDespensa20 g
  • concentré de tomatesDespensa60 g
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • selEspecias3 g
  • thon (égoutté et émietté)Pescado200 g
  • fromage blancLácteos150 g
  • olives noires (dénoyautées et émincées)Despensa60 g
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

168kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
10 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Varillas
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à génoise

    • Fouetter les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse et double de volume.
    • Incorporer délicatement la farine tamisée et le sel.
    • Ajouter le concentré de tomates et l'huile d'olive, puis mélanger sans casser la pâte.
    Paso 1
  2. Cuire la génoise

    • Verser la pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson et l'étaler régulièrement.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la génoise soit dorée et souple.
    Paso 2
  3. Préparer la crème de thon

    • Mélanger le thon émietté avec le fromage blanc.
    • Ajouter les olives émincées et le basilic ciselé, puis mélanger.
    Paso 3
  4. Garnir et rouler

    • Étaler la crème de thon sur la génoise refroidie.
    • Rouler la génoise délicatement et réserver au frais.
    Paso 4
  5. Servir

    • Découper en tranches et servir bien froid, en entrée.
    Paso 5