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Gnocchis de patate douce, crème de sauge, ail et noisettes torréfiées
Plato principal

Gnocchis de patate douce, crème de sauge, ail et noisettes torréfiées

1 h 30 minPara 5Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • patate douce (entière, cuite puis pelée)Frutas y verduras1 kg
  • farine (incorporée progressivement, plus un peu pour le plan de travail)Cereales750 g
  • noix de muscade (râpée)Especias1 g
  • sel (pour l'eau de cuisson et la pâte)Especias12 g
  • crème de sojaLácteos400 ml
  • échalote (ciselée)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras4 piezas
  • sauge fraîche (feuilles entières)Frutas y verduras10 piezas
  • bouillon de légumesDespensa100 ml
  • levure maltéeDespensa30 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • jus de citronFrutas y verduras15 ml
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • noisettes entières (torréfiées, peau en partie retirée)Frutos secos y semillas60 g

por ración

Nutrición

833kcal

Carbohidratos
140 g
Proteínas
21 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Bol
  • Prensapatatas
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les patates douces

    • Faire cuire les patates douces entières dans de l'eau bouillante salée.
    • Vérifier qu'elles sont bien tendres, les égoutter et les laisser tiédir.
    Paso 1
  2. Torréfier les noisettes

    • Faire griller les noisettes à sec dans une poêle en remuant régulièrement.
    • Laisser refroidir, les frotter dans un torchon pour retirer une partie de la peau et les réserver entières.
    Paso 2
  3. Préparer la sauce

    • Faire suer les échalotes ciselées dans l'huile d'olive, puis ajouter l'ail haché et les feuilles de sauge.
    • Déglacer avec le bouillon et laisser réduire légèrement, puis ajouter la crème de soja et la levure maltée.
    • Laisser mijoter à feu doux, assaisonner et terminer avec le jus de citron.
    Paso 3
  4. Façonner les gnocchis

    • Retirer la peau des patates douces et les écraser en purée lisse, puis ajouter la muscade et le sel.
    • Incorporer progressivement la farine jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle presque plus aux doigts.
    • Sur un plan fariné, former des boudins, découper des tronçons réguliers et les rouler sur le dos d'une fourchette.
    Paso 4
  5. Cuire et dresser

    • Plonger les gnocchis dans l'eau bouillante salée et les récupérer dès qu'ils remontent à la surface, puis les égoutter.
    • Les faire dorer à la poêle avec un filet d'huile d'olive et les mélanger délicatement à la sauce.
    • Dresser et parsemer de noisettes torréfiées entières.
    Paso 5