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Gratin d'aubergines à la viande hachée
Plato principal

Gratin d'aubergines à la viande hachée

55 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • aubergines (lavées, coupées en tranches)Frutas y verduras2 piezas
  • viande hachée (5 % de matière grasse)Carne400 g
  • concentré de tomateDespensa30 g
  • tomates concasséesDespensa400 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • origan séchéEspecias2 g
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • fromage râpéLácteos100 g

por ración

Nutrición

309kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
24 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les aubergines

    • Couper les aubergines en tranches.
    • Les faire dorer à la poêle avec un filet d'huile d'olive, puis réserver.
    Paso 1
  2. Préparer la sauce à la viande

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée et laisser colorer.
    • Ajouter le concentré de tomate, les tomates concassées, l'origan, le sel et le poivre, puis laisser mijoter.
    Paso 2
  3. Monter le gratin

    • Alterner dans le plat une couche d'aubergines et une couche de sauce à la viande.
    • Terminer par le fromage râpé.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le dessus soit gratiné et doré.
    Paso 4