Plato principal
Gratin d'épinards au fromage râpé
40 minPara 4Nutri-Score C€
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40 min
40 minGratin d'épinards au fromage râpé
receta de
🌸bychainez🌸
@bychainez
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lo que necesita
Ingredientes
pâteDespensa250 g
laitLácteos500 ml
épinards (frais ou surgelés)Frutas y verduras400 g
fromage râpéLácteos150 g
huile d'oliveDespensa15 ml
por ración
Nutrición
291kcal
- Carbohidratos
- 36 g
- Proteínas
- 11 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Fuente de horno
Cazo
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la pâte
- Verser le lait dans un saladier.
- Ajouter la pâte et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Paso 2
Ajouter les épinards et le fromage
- Incorporer les épinards.
- Ajouter le fromage râpé et mélanger.
- Paso 3
Huiler le plat
- Huiler le plat à gratin avec l'huile d'olive.
- Paso 4
Enfourner
- Verser la préparation dans le plat.
- Enfourner à 180 °C pendant 25 minutes.
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