Plato principal
Gratin de chou-fleur
50 minPara 4Nutri-Score C€
receta de
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lo que necesita
chou-fleur (détaillé en bouquets)Frutas y verduras1 pieza
lait (pour la cuisson du chou-fleur et la béchamel)Lácteos500 ml
beurre (pour la béchamel)Lácteos40 g
farineDespensa40 g
selEspecias5 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
muscade (râpée)Especias1 g
fromage râpé (râpé)Lácteos100 gpor ración
255kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le chou-fleur dans le lait
Préparer la béchamel
Assembler le gratin
Enfourner
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