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Gratin de patates douces, épinards et champignons
Plato principal

Gratin de patates douces, épinards et champignons

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • patates douces (coupées en fines rondelles à la mandoline)Frutas y verduras3 piezas
  • champignons bruns (émincés)Frutas y verduras6 piezas
  • ail (gousse écrasée)Frutas y verduras1 pieza
  • crème liquideLácteos250 ml
  • laitLácteos250 ml
  • épinards frais (lavés)Frutas y verduras200 g
  • noix de muscade (une pincée)Especias1 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • cheddar râpé (râpé)Lácteos120 g
  • beurre (pour la poêle)Lácteos20 g
  • thym (effeuillé)Especias2 g

por ración

Nutrición

338kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
8 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Mandolina
  • Sartén
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four et trancher les patates douces

    • Préchauffez le four à 190 °C.
    • Coupez les patates douces en fines rondelles à la mandoline.
    Paso 1
  2. Faire revenir les champignons à l'ail

    • Faites chauffer le beurre dans une poêle.
    • Faites revenir les champignons émincés avec la gousse d'ail écrasée.
    Paso 2
  3. Ajouter la crème, le lait et les épinards

    • Versez la crème liquide et le lait dans la poêle.
    • Incorporez les épinards frais, la noix de muscade, le sel et le poivre.
    • Laissez mijoter à feu doux.
    Paso 3
  4. Monter le gratin

    • Disposez les rondelles de patates douces dans un plat à gratin.
    • Versez le mélange crème-épinards-champignons par-dessus.
    • Parsemez de cheddar râpé et couvrez de papier sulfurisé.
    Paso 4
  5. Enfourner

    • Enfournez à 190 °C.
    • Retirez le papier et terminez avec un peu de thym.
    Paso 5
  6. Déguster

    • Servez chaud.
    Paso 6