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Haricots beurre aux poivrons rouges rôtis et tomates séchées
Plato principal

Haricots beurre aux poivrons rouges rôtis et tomates séchées

30 minPara 3Nutri-Score A€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • haricots beurre cuits (égouttés et rincés)Despensa480 g
  • poivrons rouges rôtis (égouttés, émincés)Frutas y verduras200 g
  • tomates séchées (émincées)Despensa60 g
  • pâte de chipotle (hachée)Despensa15 g
  • ail (émincé)Frutas y verduras3 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • paprika fuméEspecias3 g
  • bouillon de légumesDespensa150 ml
  • jus de citron (fraîchement pressé)Frutas y verduras15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

237kcal

Carbohidratos
32 g
Proteínas
11 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'ail et les épices

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
    • Ajouter l'ail émincé et le paprika fumé, puis faire revenir jusqu'à ce que l'ail soit parfumé.
    Paso 1
  2. Ajouter les poivrons et les tomates séchées

    • Incorporer les poivrons rouges rôtis et les tomates séchées.
    • Ajouter la pâte de chipotle et mélanger pour bien enrober.
    Paso 2
  3. Mijoter les haricots

    • Ajouter les haricots beurre, le bouillon de légumes, le sel et le poivre.
    • Laisser mijoter en écrasant légèrement une partie des haricots pour obtenir une texture crémeuse.
    Paso 3
  4. Finaliser et servir

    • Ajouter le jus de citron et rectifier l'assaisonnement.
    • Servir directement dans la poêle, bien chaud.
    Paso 4