Tentempié
Herz-Schokodatteln
25 minPara 12Nutri-Score D€€
D
25 min
25 minHerz-Schokodatteln
lo que necesita
Ingredientes
Datteln (entkernt, längs aufgeschnitten)Frutas y verduras12 piezas
Mandelmus (optional)Frutos secos y semillas60 g
Zartbitterschokolade (geschmolzen)Despensa150 g- gehackte Nüsse (zum Bestreuen)Frutos secos y semillas40 g
por ración
Nutrición
80kcal
- Carbohidratos
- 9 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas
- 5 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Cazo
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Datteln vorbereiten
- Die Datteln entkernen und oben einmal längs einschneiden.
- Mit einem Glasstrohhalm die Datteln flach ausrollen.
- Paso 2
Füllen und formen
- Nach Belieben etwas Mandelmus auf die Datteln geben.
- Die Datteln zu Herzen formen.
- Paso 3
Schokolieren und bestreuen
- Die Schokolade schmelzen.
- Die Dattelherzen in die flüssige Schokolade tunken.
- Mit gehackten Nüssen und weiteren Toppings bestreuen.