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Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)
Guarnición

Hmiss (salade algérienne de poivrons et tomates grillées)

1 hPara 4Nutri-Score A€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • poivrons longs (entiers, à griller)Frutas y verduras3 piezas
  • piments (entiers, à griller)Frutas y verduras3 piezas
  • tomates (entières, à griller)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (gousses, hachées)Frutas y verduras3 piezas
  • huile d'olive (un filet)Despensa30 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

89kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
1 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Griller les légumes au four

    • Préchauffer le four et disposer les poivrons longs, les piments et les tomates entiers sur la plaque.
    • Enfourner jusqu'à ce que les peaux soient bien grillées et boursouflées.
    Paso 1
  2. Faire refroidir et retirer les peaux

    • À la sortie du four, glisser les légumes dans un sac de congélation.
    • Fermer et laisser refroidir complètement pour faciliter le retrait de la peau.
    Paso 2
  3. Hacher les légumes

    • Peler les poivrons, les piments et les tomates.
    • Hacher finement le tout.
    Paso 3
  4. Faire revenir les tomates avec l'ail

    • Dans une poêle sur feu doux, verser un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates hachées avec l'ail et faire revenir.
    Paso 4
  5. Ajouter les poivrons et mijoter

    • Ajouter les poivrons et les piments hachés.
    • Assaisonner de sel et de poivre, puis laisser mijoter quelques minutes.
    Paso 5
  6. Servir

    • Transvaser la salade dans un beau plat.
    • Servir tiède ou froide, en accompagnement de grillades.
    Paso 6