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Hrissé au poulet
Plato principal

Hrissé au poulet

5 h 30 minPara 10Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • blé décortiqué (trempé toute une nuit)Cereales1 kg
  • poulet entier (entier)Carne1 pieza
  • eauOtro6 litros
  • oignon (épluché)Frutas y verduras1 pieza
  • clous de girofleEspecias4 piezas
  • bâtons de cannelleEspecias3 piezas
  • feuilles de laurierEspecias3 piezas
  • grains de poivre noirEspecias5 g
  • selEspecias10 g
  • cannelle en poudreEspecias2 g
  • beurre animalLácteos60 g
  • curcumaEspecias3 g

por ración

Nutrición

509kcal

Carbohidratos
76 g
Proteínas
22 g
Grasas
13 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Cazo
  • Escurridor
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Faire tremper le blé

    • Rincer le blé décortiqué et le laisser tremper dans l'eau toute une nuit.
    Paso 1
  2. Cuire le poulet en bouillon

    • Dans une grande marmite, mettre le poulet entier avec l'oignon, les clous de girofle, les bâtons de cannelle, les feuilles de laurier et les grains de poivre noir.
    • Couvrir d'eau et laisser cuire à frémissement pour obtenir un bouillon bien parfumé.
    Paso 2
  3. Cuire le blé en ajoutant l'eau progressivement

    • Égoutter le blé et le porter à ébullition dans une marmite.
    • Verser l'eau litre par litre en mélangeant constamment jusqu'à ce que les grains commencent à s'écraser.
    • Continuer à mélanger sans arrêt pour obtenir une texture bien crémeuse.
    Paso 3
  4. Incorporer le bouillon

    • Filtrer le bouillon et le verser progressivement sur le blé.
    • Ajouter le sel et la cannelle en poudre, puis continuer de mélanger sans arrêt.
    Paso 4
  5. Ajouter le beurre au curcuma

    • Faire fondre le beurre animal avec le curcuma.
    • Verser dans le hrissé et mélanger encore quelques minutes.
    Paso 5
  6. Servir

    • Servir bien chaud et partager avec ses proches.
    Paso 6