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Kaiserschmarrn moelleux au Skyr
Desayuno

Kaiserschmarrn moelleux au Skyr

25 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Skyr (nature)Lácteos250 g
  • œufLácteos2 piezas
  • farine d'épeautreCereales40 g
  • farineCereales30 g
  • poudre de protéinesDespensa20 g
  • édulcorantDespensa15 g
  • laitLácteos60 ml
  • levure chimiqueDespensa5 g
  • beurre (pour graisser la poêle)Lácteos15 g
  • sucre glace (pour la garniture)Despensa15 g

por ración

Nutrición

336kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
23 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger le Skyr avec l'œuf dans un saladier.
    • Ajouter la farine d'épeautre, la farine, la poudre de protéines, l'édulcorant et le lait.
    • Incorporer la levure chimique et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
    Paso 1
  2. Cuire la pâte

    • Graisser une poêle et y verser la pâte (diviser en deux fois si la poêle est petite).
    • Faire dorer la pâte des deux côtés.
    Paso 2
  3. Déchirer et servir

    • Déchirer la galette en morceaux à l'aide de deux spatules et les remuer dans la poêle.
    • Saupoudrer de sucre glace et servir aussitôt.
    Paso 3