Guarnición
Kalorienarmer Gurkensalat mit Joghurt-Dill-Dressing
15 minPara 2Nutri-Score A€
A
15 min
15 minKalorienarmer Gurkensalat mit Joghurt-Dill-Dressing
lo que necesita
Ingredientes
Gurke (fein gehobelt)Frutas y verduras1 pieza
griechischer Joghurt (0,1 % Fett)Lácteos50 g
ApfelessigDespensa15 ml
Dill (gehackt)Frutas y verduras5 g
KräutersalzEspecias2 g
SalzEspecias2 g- Zitronensaft (von einer halben Zitrone)Frutas y verduras15 ml
por ración
Nutrición
33kcal
- Carbohidratos
- 4 g
- Proteínas
- 3 g
- Grasas
- 1 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Mandolina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Gurke hobeln und salzen
- Die Gurke fein hobeln und in eine Schüssel geben.
- Mit etwas Salz würzen und kurz stehen lassen.
- Paso 2
Dressing anrühren
- Apfelessig, griechischen Joghurt und Zitronensaft zugeben.
- Dill, Kräutersalz und etwas Salz hinzufügen.
- Paso 3
Vermengen und ziehen lassen
- Alles gut durchmischen.
- Vor dem Servieren noch etwas ziehen lassen.