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Kessra farcie aux oignons confits
Plato principal

Kessra farcie aux oignons confits

1 hPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • semoule fineCereales500 g
  • huile d'olive (pour la pâte)Despensa50 ml
  • eau (pour la pâte)Otro200 ml
  • sel (au goût)Especias5 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'olive (pour la farce)Despensa30 ml
  • concentré de tomate (1 c. à soupe)Despensa15 g
  • harissa (1 c. à café)Despensa5 g
  • curcuma (1 c. à soupe)Especias3 g
  • cumin (1 c. à café)Especias2 g
  • paprika (1 c. à soupe)Especias3 g
  • eau (un peu, pour la farce)Otro60 ml
  • coriandre (hachée, un demi-bouquet)Frutas y verduras15 g

por ración

Nutrición

604kcal

Carbohidratos
95 g
Proteínas
14 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Rodillo
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine avec l'eau, l'huile d'olive et le sel.
    • Bien pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis la réserver.
    Paso 1
  2. Confire les oignons

    • Émincer les oignons et les faire revenir dans l'huile d'olive.
    • Ajouter les épices, le concentré de tomate, la harissa et un peu d'eau.
    • Laisser confire tout doucement jusqu'à ce que les oignons soient bien tendres.
    Paso 2
  3. Garnir la kessra

    • Séparer la pâte en deux morceaux et l'abaisser sur le plan de travail.
    • Répartir la farce bien froide sur une abaisse, parsemer de coriandre hachée.
    • Recouvrir avec la seconde abaisse et bien fermer les bords.
    • Faire de petits trous à la surface.
    Paso 3
  4. Cuire à couvert

    • Faire cuire la kessra à couvert dans une poêle.
    • Retourner jusqu'à ce que les deux côtés soient bien dorés.
    Paso 4
  5. Déguster

    • Servir chaude, éventuellement avec un verre de thé.
    Paso 5