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Lahmacun turc (9 pièces)
Plato principal

Lahmacun turc (9 pièces)

1 h 15 minPara 9Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

9 personas
  • farineCereales330 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas200 ml
  • huileDespensa20 ml
  • selEspecias8 g
  • tomates (mixées)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon (mixé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • poivron rouge (mixé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • poivron vert (mixé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • persil (mixé)Frutas y verduras20 g
  • agneau hachéCarne400 g
  • ail (écrasé)Frutas y verduras2 piezas
  • paprika fuméEspecias5 g
  • concentré de tomateDespensa15 g
  • purée de poivronsDespensa15 g
  • mélasse de grenadeDespensa30 ml
  • poivreEspecias2 g
  • sel (pour la farce)Especias5 g
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • tomate (en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
  • roquetteFrutas y verduras40 g
  • huile d'olive (pour la salade)Despensa20 ml
  • mélasse de grenade (pour la salade)Despensa15 ml
  • sumacEspecias5 g
  • jus de citronFrutas y verduras30 ml
  • sel (pour la salade)Especias3 g
  • poivre (pour la salade)Especias1 g

por ración

Nutrición

264kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
12 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Batidora de vaso
  • Rodillo
  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, l'eau tiède, l'huile et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte non collante.
    • Couvrir et laisser reposer le temps de préparer la farce.
    Paso 1
  2. Mixer les légumes de la farce

    • Mixer les tomates, l'oignon, les poivrons rouge et vert et le persil.
    Paso 2
  3. Assaisonner la farce à la viande

    • Mélanger les légumes mixés avec l'agneau haché.
    • Ajouter l'ail, le paprika fumé, le concentré de tomate, la purée de poivrons, la mélasse de grenade, le poivre et le sel.
    • Bien mélanger le tout avec les mains.
    Paso 3
  4. Préparer la salade de crudités

    • Mélanger la roquette, le persil, l'oignon rouge et la tomate.
    • Assaisonner avec le jus de citron, le sumac, le sel, le poivre, l'huile d'olive et la mélasse de grenade.
    Paso 4
  5. Façonner les lahmacuns

    • Diviser la pâte en 9 pâtons.
    • Étaler chaque pâton très finement.
    • Répartir une fine couche de farce à la viande sur chacun.
    Paso 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faire griller les lahmacuns dans une poêle sans matière grasse, côté pâte.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
    Paso 6
  7. Garnir et rouler

    • Déposer la salade de crudités sur les lahmacuns.
    • Rouler et servir aussitôt.
    Paso 7