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Lait végétal à la framboise
Bebida

Lait végétal à la framboise

10 minPara 2Nutri-Score B€€
de @lou.santebienetre14 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • flocons d'avoine (ou amandes, noisettes, coco, soja au choix)Cereales80 g
  • framboises lyophilisées (ou framboises fraîches)Frutas y verduras20 g
  • eau (froide ou chaude selon la machine)Bebidas500 ml
  • sirop de vanille (ajusté au goût)Despensa10 ml

por ración

Nutrición

153kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
6 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les ingrédients

    • Verser les flocons d'avoine (ou l'ingrédient végétal choisi) dans le bol de la machine.
    • Ajouter les framboises lyophilisées pour un bon goût de framboise.
    Paso 1

  2. Ajouter l'eau

    • Remplir le réservoir d'eau, froide ou chaude selon la version souhaitée.
    • Régler le volume sur 0,5 litre.
    Paso 2

  3. Mixer

    • Fermer le couvercle et lancer le programme de lait végétal.
    • Laisser la machine mixer jusqu'à obtention d'un lait homogène.
    Paso 3

  4. Ajuster et servir

    • Goûter le lait : si les framboises sont acides, ajouter un peu de sirop de vanille.
    • Servir aussitôt, froid ou chaud.
    Paso 4
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