Plato principal
Langoustines cuites au court-bouillon
25 minPara 2Nutri-Score B€€€
receta de
@krystellablondefamily
lo que necesita
langoustines (entières, fraîches)Pescado12 piezas
eauOtro2 litros
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
coriandre (fraîche)Frutas y verduras10 g
persil (frais)Frutas y verduras15 g
fenouil (graines)Frutas y verduras5 g
poivre noir (moulu)Especias3 g
moutardeDespensa10 g
baies de JamaïqueEspecias3 g
baies de genièvreEspecias3 g
clou de girofleEspecias2 piezas
sel (gros sel)Especias15 g
thym (séché)Especias3 g
laurierEspecias2 piezaspor ración
175kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le court-bouillon
Cuire les langoustines
Décortiquer et vérifier la cuisson
las más cocinadas primero
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