
Plato principal
Lasagnes de bananes plantains
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€


receta de
@creolementbon
lo que necesita
bananes plantains (épluchées et coupées en lamelles dans la longueur)Frutas y verduras11 piezas
farine de maniocDespensa150 g
laitLácteos400 ml
beurreLácteos60 g
viande hachée fraîcheCarne600 g
coulis de tomatesDespensa500 g
mozzarella (râpée ou coupée en tranches)Lácteos250 g
laurierEspecias2 piezas
oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
piment végétarien (épépiné et haché)Frutas y verduras1 pieza
cives (ciselées)Frutas y verduras20 g
persil (haché)Frutas y verduras15 g
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
selEspecias8 g
poivreEspecias3 g
huileDespensa40 mlpor ración
608kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la viande hachée
Préparer la béchamel de manioc
Préparer les bananes plantains
Monter les lasagnes
Cuire au four
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