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Massa de Risoles
Tentempié

Massa de Risoles

45 minPara 12Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • águaBebidas250 ml
  • caldo KnorrDespensa1 pieza
  • leiteLácteos250 ml
  • manteiga ou margarinaLácteos15 g
  • sal (uma pitada)Especias1 g
  • colorau (uma colher de chá)Especias5 g
  • farinha de trigoCereales250 g
  • salsinha (picada, a gosto)Frutas y verduras10 g
  • claras de ovosLácteos2 piezas
  • leite (para empanar)Lácteos100 ml
  • amido de milho (uma colher de sopa)Despensa15 g
  • sal (uma pitada, para empanar)Especias1 g
  • farinha de rosca ou farinha pankoPanadería150 g
  • óleo (para fritar)Despensa500 ml

por ración

Nutrición

142kcal

Carbohidratos
20 g
Proteínas
4 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Rodillo
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Preparar o líquido da massa

    • Adicione na panela a água, o caldo Knorr, o leite, a manteiga, o sal e o colorau.
    Paso 1
  2. Cozinhar a massa

    • Ligue o fogo e, quando levantar fervura, acrescente a farinha de trigo.
    • Misture tudo muito bem até desgrudar do fundo da panela.
    Paso 2
  3. Sovar a massa

    • Leve a massa para a bancada e espalhe.
    • Quando estiver fria o suficiente para mexer com as mãos, acrescente a salsinha e sove até ficar bem lisinha.
    Paso 3
  4. Abrir e rechear

    • Pegue um pedaço da massa e abra com o rolo.
    • Recheie com o recheio de sua preferência e feche mexendo com a xícara; se grudar, unte a boca da xícara com óleo.
    Paso 4
  5. Preparar o empanamento

    • Faça uma mistura com as claras de ovos, o leite, o amido de milho e o sal.
    Paso 5
  6. Empanar e fritar

    • Passe os pastéis nesse líquido e depois na farinha de rosca ou panko.
    • Frite em óleo quente até dourar.
    Paso 6