Plato principal
Moelleux aux brocolis et à la feta
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@lolotambouille
lo que necesita
brocolis (détaillés en fleurettes)Frutas y verduras400 g
œufs entiersLácteos2 piezas
jaunes d'œufsLácteos2 piezas
farineCereales120 g
laitLácteos400 ml
emmental râpé (râpé)Lácteos80 g
curry en poudreEspecias5 g
feta (émiettée)Lácteos80 g
pignons de pinFrutos secos y semillas20 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
221kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les brocolis à la vapeur
Mixer la préparation
Préchauffer le four
Répartir et garnir
Enfourner
Laisser reposer et démouler
las más cocinadas primero
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