Plato principal
Quiche sans pâte au Boursin et épinards
1 hPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@lolotambouille
lo que necesita
épinards en branche surgelés (surgelés)Frutas y verduras300 g
bacon (coupé en dés)Carne5 piezas
ail (épluché et finement haché)Frutas y verduras2 piezas
œufs (entiers)Lácteos3 piezas
Boursin ail et fines herbes (émietté)Lácteos150 g
lait (froid)Lácteos300 ml
crème liquide (froide)Lácteos100 ml
farine (tamisée)Cereales100 g
emmental râpé (râpé)Lácteos50 g
huile d'olive (un filet)Despensa10 ml
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
273kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir l'ail
Cuire les épinards
Préparer l'appareil
Assembler la préparation
Cuire les quiches
Démouler et servir
las más cocinadas primero
@lolotambouille
@lolotambouille
@lolotambouille
@lolotambouille
@lolotambouille
@lolotambouille