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Msemen
Panadería

Msemen

1 h 15 minPara 8Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farineCereales500 g
  • semoule fineCereales100 g
  • selEspecias8 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas300 ml
  • huileDespensa60 ml
  • beurre fondu (fondu)Lácteos80 g
  • semoule grossière (pour le façonnage)Cereales60 g
  • miel (pour servir)Despensa60 g

por ración

Nutrición

338kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
8 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule fine et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède petit à petit et pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Ajouter un peu d'huile et pétrir encore quelques minutes.
    Paso 1
  2. Former les boules

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Huiler les boules, les déposer sur un plan huilé et les laisser reposer.
    Paso 2
  3. Étaler et feuilleter

    • Huiler le plan de travail et aplatir une boule très finement avec la paume.
    • Parsemer de semoule grossière et badigeonner de beurre fondu.
    • Replier la pâte en carré en rabattant les côtés vers le centre.
    Paso 3
  4. Cuire les msemen

    • Aplatir légèrement chaque carré avec la paume ou le rouleau.
    • Cuire dans une poêle chaude légèrement huilée, environ 3 min de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 4
  5. Servir

    • Badigeonner de beurre fondu et arroser de miel.
    • Servir chaud, éventuellement avec un thé à la menthe.
    Paso 5