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Muffins banane, orange et coco (DME, dès 8 mois)
Panadería

Muffins banane, orange et coco (DME, dès 8 mois)

35 minPara 8Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • banane bien mûre (épluchée)Frutas y verduras1 pieza
  • farineCereales50 g
  • poudre de cocoDespensa15 g
  • levure chimiqueDespensa5 g
  • jus d'orange pressée (fraîchement pressé)Bebidas100 ml
  • yaourt grecLácteos30 g

por ración

Nutrición

35kcal

Carbohidratos
7 g
Proteínas
1 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Molde para magdalenas
  • Horno
  • Exprimidor

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les ingrédients

    • Placer la banane, la farine, la poudre de coco, la levure et le yaourt grec dans le mixeur.
    • Presser les oranges pour obtenir le jus et l'ajouter au mixeur.
    • Mixer longuement jusqu'à obtenir une pâte parfaitement lisse, sans grumeaux.
    Paso 1
  2. Remplir le moule

    • Verser la pâte dans le moule à muffins en silicone.
    • Remplir les empreintes à moitié ou aux trois quarts, sans aller jusqu'en haut car la pâte va gonfler.
    Paso 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C en chaleur tournante.
    • Vérifier la cuisson en fin de cuisson, elle varie selon les fours.
    Paso 3
  4. Conservation

    • Laisser tiédir puis conserver 2 jours au réfrigérateur.
    • Possibilité de congeler les muffins.
    Paso 4