Plato principal
Nouilles poulet curry
35 minPara 3Nutri-Score C€€
lo que necesita
huile d'oliveDespensa20 ml
oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
nouillesCereales250 g
carottes (coupées en fines rondelles)Frutas y verduras3 piezas
champignons (émincés)Frutas y verduras200 g
poulet (coupé en morceaux)Carne400 g
épinardsFrutas y verduras150 g
lait de cocoDespensa200 ml
selEspecias5 g
poivreEspecias2 g
curryEspecias10 g
parmesan (râpé)Lácteos40 gpor ración
599kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les nouilles
Faire revenir les légumes
Ajouter le poulet et les épices
Mijoter avec le lait de coco
Ajouter les épinards et les nouilles
Dresser