Plato principal
Nouilles sautées au bœuf et brocoli
25 minPara 2Nutri-Score C€
lo que necesita
bœuf (coupé en fines lamelles)Carne250 g
brocoli (en petits bouquets)Frutas y verduras200 g
nouilles instantanées (avec leurs sachets d'assaisonnement)Cereales2 piezas
poudre de pouletEspecias5 g
sauce huîtreDespensa20 ml
maïzenaDespensa10 g
sauce sojaDespensa15 ml
sucreDespensa5 g
huile de sésameDespensa10 ml
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
gingembre (haché)Frutas y verduras10 g
huile de fritureDespensa30 mlpor ración
530kcal
lo que usará
paso a paso
Mariner le bœuf
Cuire les nouilles
Frire le brocoli
Faire revenir l'ail et le gingembre
Sauter le bœuf et le brocoli
Ajouter les nouilles et assaisonner
las más cocinadas primero