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Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo
Plato principal

Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo

30 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • bœuf hachéCarne500 g
  • nouilles chinoisesCereales250 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • carotte (coupée en fines lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • sauce sojaDespensa60 ml
  • sauce huîtreDespensa30 ml
  • huile de sésameDespensa15 ml
  • huile de tournesolDespensa15 ml
  • eauOtro300 ml
  • oignon nouveau (ciselé)Frutas y verduras2 piezas
  • graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

524kcal

Carbohidratos
49 g
Proteínas
29 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla a presión
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Couper la carotte en fines lamelles.
    • Ciseler l'oignon nouveau.
    Paso 1
  2. Faire revenir le bœuf

    • Verser l'huile de tournesol dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Faire revenir le bœuf haché en l'émiettant jusqu'à coloration.
    • Ajouter l'oignon, l'ail et la carotte et faire revenir quelques minutes.
    Paso 2
  3. Ajouter les sauces

    • Verser la sauce soja, la sauce huître et l'huile de sésame.
    • Mélanger et laisser enrober la viande.
    Paso 3
  4. Cuisson sous pression

    • Ajouter l'eau et les nouilles chinoises dans la cuve.
    • Lancer la cuisson sous pression.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Mélanger les nouilles et la viande.
    • Parsemer d'oignon nouveau et de graines de sésame avant de servir.
    Paso 5