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Ofenhähnchen mit Kartoffeln und Paprika
Plato principal

Ofenhähnchen mit Kartoffeln und Paprika

1 h 15 minPara 5Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • Hähnchenschenkel (Unterkeulen)Carne10 piezas
  • Kartoffeln (groß, geschält, in Spalten geschnitten)Frutas y verduras6 piezas
  • rote Spitzpaprika (in Streifen geschnitten)Frutas y verduras3 piezas
  • grüne Peperoni (in Streifen geschnitten)Frutas y verduras3 piezas
  • Tomaten (klein, halbiert)Frutas y verduras6 piezas
  • Zwiebeln (klein, geschält, geviertelt)Frutas y verduras5 piezas
  • Knoblauch (Zehen, geschält)Frutas y verduras8 piezas
  • JoghurtLácteos75 ml
  • TomatenmarkDespensa30 g
  • ÖlDespensa100 ml
  • VegetaEspecias5 g
  • SalzEspecias5 g
  • PaprikapulverEspecias5 g
  • Pfeffer (gemahlen)Especias2,5 g
  • Oregano (getrocknet)Especias5 g

por ración

Nutrición

595kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
35 g
Grasas
35 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bandeja de horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Marinade anrühren

    • Joghurt, Tomatenmark, Öl, Vegeta, Salz, Paprikapulver, Pfeffer und Oregano in einer Schüssel verrühren, bis die Marinade glatt ist.
    Paso 1
  2. Hähnchen und Kartoffeln marinieren

    • Hähnchenschenkel und Kartoffeln zur Marinade geben.
    • Alles mit den Händen gründlich vermengen, sodass alles gleichmäßig bedeckt ist.
    Paso 2
  3. Blech belegen

    • Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
    • Hähnchen und Kartoffeln darauf verteilen.
    • Paprika, Peperoni, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch zwischen dem Hähnchen und den Kartoffeln verteilen.
    Paso 3
  4. Im Ofen backen

    • Das Blech bei 200 °C Ober- und Unterhitze in den Ofen schieben.
    • Backen, bis das Hähnchen durchgegart und goldbraun ist.
    Paso 4
  5. Servieren

    • Das Ofengericht heiß servieren, am besten mit Reis.
    Paso 5