Plato principal
Onion Boil et nouilles gratinées à l'imitation de crabe
55 minPara 2Nutri-Score C€€
C
55 min
55 minOnion Boil et nouilles gratinées à l'imitation de crabe
lo que necesita
Ingredientes
oignon (épluché, évidé d'un trou peu profond au centre)Frutas y verduras2 piezas
beurre (en petits morceaux)Lácteos60 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
ail en poudreEspecias4 g
origan (séché)Especias3 g
crack seasoningEspecias6 g
nouillesCereales200 g
fromage (râpé)Lácteos100 g
imitation de crabePescado200 g- jaune d'œufLácteos1 pieza
por ración
Nutrición
660kcal
- Carbohidratos
- 75 g
- Proteínas
- 23 g
- Grasas
- 30 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Sartén
Fuente de horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les oignons
- Éplucher les oignons et creuser un trou au centre, sans aller trop profond.
- Glisser des petits morceaux de beurre dans le trou.
- Paso 2
Assaisonner et cuire au four
- Saupoudrer généreusement de poivre, d'ail en poudre, d'origan et de crack seasoning.
- Emballer les oignons dans du papier aluminium.
- Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Paso 3
Préparer la sauce aux nouilles
- Faire fondre un peu de beurre à feu doux, sans le laisser brûler.
- Ajouter les nouilles et les mêmes épices que pour les oignons.
- Paso 4
Gratiner
- Répartir le fromage râpé sur les nouilles.
- Repasser au four en position gril jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.
- Paso 5
Ajouter l'imitation de crabe
- Ajouter l'imitation de crabe sur les nouilles gratinées.
- Servir avec un jaune d'œuf.