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Oreo Overnight Oats
Desayuno

Oreo Overnight Oats

1 h 10 minPara 1Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • Instant-Haferflocken (alternativ gemahlene Haferflocken)Cereales50 g
  • Schoko-ProteinpulverOtro30 g
  • BackkakaoDespensa10 g
  • schwarzer KakaoDespensa10 g
  • Flavor Powder (Brownie) (Süße nach Wahl)Otro5 g
  • MandelmilchBebidas150 ml
  • Fage 0,2 % JoghurtLácteos25 g
  • Philadelphia BalanceLácteos20 g
  • Oreo-Keks (zerbröselt)Panadería1 pieza

por ración

Nutrición

456kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
32 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Glas

paso a paso

Preparación

  1. Trockene Zutaten mischen

    • Instant-Haferflocken, Schoko-Proteinpulver, Backkakao und schwarzen Kakao in eine Schüssel geben.
    • Flavor Powder für die Süße einrühren.
    Paso 1
  2. Mit Mandelmilch verrühren

    • Mandelmilch dazugeben und alles zu einer glatten Masse verrühren.
    Paso 2
  3. Kühlen lassen

    • Die Mischung in ein Glas füllen und mindestens eine Stunde, besser über Nacht, im Kühlschrank stehen lassen.
    Paso 3
  4. Toppings und Servieren

    • Joghurt und Philadelphia auf den Oats verteilen.
    • Oreo-Keks zerbröseln und darüberstreuen.
    Paso 4