
Desayuno
Overnight oats protéinés au skyr, framboises et chocolat
8 h 10 minPara 1Nutri-Score B€


receta de
@mgfitcoach
lo que necesita
flocons d'avoineCereales25 g
graines de chiaFrutos secos y semillas10 g
lait végétalBebidas100 ml
skyr de brebisLácteos50 g
sirop d'érableDespensa10 ml
framboises surgelées (surgelées ou fraîches)Frutas y verduras40 g
chocolat noir 70 % (en carrés)Despensa10 g
eauOtro10 mlpor ración
261kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger les ingrédients
Réserver au frais
Faire fondre le chocolat
Napper la préparation
Repos au réfrigérateur toute la nuit
Déguster
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