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Pain au levain
Panadería

Pain au levain

14 hPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • levain (bien actif)Otro150 g
  • eauBebidas300 ml
  • farineCereales500 g
  • selEspecias10 g

por ración

Nutrición

1812kcal

Carbohidratos
380 g
Proteínas
55 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Cocotte
  • Báscula de cocina
  • baneton

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser le levain actif dans un saladier.
    • Ajouter l'eau, la farine et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène, même si elle paraît moche.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser reposer la pâte à température ambiante.
    Paso 2
  3. Façonner la boule

    • Fariner le plan de travail et le baneton.
    • Former une boule avec la pâte.
    • Déposer la boule dans le baneton et la recouvrir.
    Paso 3
  4. Pousse lente au froid

    • Laisser la pâte pousser toute la nuit au réfrigérateur.
    • Prévoir un horaire de cuisson adapté le lendemain matin.
    Paso 4
  5. Cuire dans la cocotte

    • Préchauffer le four et la cocotte à pain.
    • Déposer la pâte dans la cocotte chaude, couvercle fermé.
    • Enfourner.
    Paso 5
  6. Dorer la croûte

    • Retirer le couvercle de la cocotte.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée.
    Paso 6