
Panadería
Pain boule sans robot (poolish, sans pétrissage)
13 hPara 1Nutri-Score C€


lo que necesita
farine de blé T65 (répartie entre la poolish et le reste)Cereales515 g
eau (à température ambiante)Bebidas340 ml
levure de boulanger sèche (dont une pincée pour la poolish)Despensa5 g
selEspecias8 g
huile (pour huiler le plan de travail et les mains)Despensa15 mlpor ración
1847kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la poolish
Ajouter le reste des ingrédients
Premier stretch and fold
Deuxième et troisième rabats
Première pousse
Façonner la boule
Cuisson
Fin de cuisson