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Pain express sans pousse
Panadería

Pain express sans pousse

1 hPara 5Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • eau (tempérée)Otro260 ml
  • levure boulangèreDespensa10 g
  • sucreDespensa15 g
  • farineDespensa500 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias5 g
  • semoule (pour saupoudrer)Cereales30 g

por ración

Nutrición

386kcal

Carbohidratos
77 g
Proteínas
10 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Báscula de cocina
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Verser l'eau dans le bol du robot.
    • Ajouter la levure boulangère, le sucre, la farine, l'huile d'olive et le sel.
    • Lancer 3 minutes en mode pétrin et laisser le robot travailler.
    Paso 1
  2. Façonner les pâtons

    • Former une boule avec la pâte.
    • Diviser en pâtons d'environ 100 g et les aplatir légèrement.
    Paso 2
  3. Décorer

    • Humidifier la surface des pâtons avec un peu d'eau.
    • Saupoudrer de semoule.
    • Grigner le pain avec un couteau ou une lame.
    Paso 3
  4. Cuire en deux temps

    • Enfourner 20 minutes à 60 °C.
    • Poursuivre la cuisson 25 minutes à 230 °C, en surveillant selon le four.
    Paso 4