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Pain pita des Balkans
Panadería

Pain pita des Balkans

1 h 20 minPara 3Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • farineCereales400 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas250 ml
  • levure boulangèreDespensa3 g
  • sucreDespensa5 g
  • selEspecias5 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • yaourt natureLácteos30 g

por ración

Nutrición

527kcal

Carbohidratos
102 g
Proteínas
15 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Diluer la levure boulangère dans l'eau tiède.
    • Ajouter le sucre et bien mélanger.
    • Incorporer la farine et le sel, puis un filet d'huile d'olive.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante.
    Paso 1
  2. Laisser pousser la pâte

    • Huiler à nouveau la pâte.
    • Couvrir et laisser reposer jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 2
  3. Façonner les pains

    • Déposer la pâte sur un plan de travail légèrement fariné.
    • Couper en 3 portions d'environ 220 g.
    • Aplatir légèrement avec la main.
    • Marquer des petites rayures avec le dos du couteau.
    Paso 3
  4. Badigeonner et cuire

    • Déposer les pains sur la plaque allant au four.
    • Badigeonner de yaourt nature.
    • Enfourner à 250 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 4