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Pain pita maison
Panadería

Pain pita maison

1 h 45 minPara 8Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • eau tiède (tiède)Otro250 ml
  • levure boulangère sèche (1 sachet)Despensa1 pieza
  • farineCereales500 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias5 g
  • sucreDespensa5 g

por ración

Nutrición

254kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
7 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Mélanger l'eau tiède avec la levure boulangère
    • Couvrir d'un torchon propre et laisser reposer
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, l'huile d'olive, le sel et le sucre
    • Pétrir à la main, ou au robot puis à la main
    • Verser un filet d'huile d'olive sur la pâte
    Paso 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Laisser à température ambiante, torchon posé dessus
    • La pâte doit tripler de volume
    Paso 3
  4. Former les pâtons

    • Façonner des pâtons d'environ 90 g
    • Aplatir au rouleau sans trop affiner
    • Poser sur un torchon propre et laisser reposer
    Paso 4
  5. Cuire les pains

    • Cuire dans une poêle à feu moyen
    • Retourner régulièrement le pain pour qu'il gonfle
    Paso 5