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Pain sans pétrissage
Panadería

Pain sans pétrissage

1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • eau tiède (à température ambiante)Otro400 ml
  • farine (blanche, ou mélangée avec de la farine complète)Cereales450 g
  • selEspecias5 g
  • levure boulangère sèche (un sachet)Despensa5 g
  • sucre (optionnel)Despensa2 g

por ración

Nutrición

267kcal

Carbohidratos
57 g
Proteínas
8 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Mélanger l'eau tiède avec la levure boulangère et le sucre si souhaité.
    • Laisser poser le mélange.
    Paso 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter la farine et le sel en une seule fois.
    • Mélanger rapidement à la cuillère, sans pétrir.
    Paso 2
  3. Laisser pousser

    • Couvrir et laisser pousser à température ambiante.
    • Si possible, prolonger la pousse plus longtemps pour un meilleur résultat.
    Paso 3
  4. Verser dans le plat

    • Poser une feuille de papier cuisson dans un plat allant au four.
    • Verser la pâte dans le plat.
    Paso 4
  5. Enfourner

    • Enfourner le pain à 200 °C.
    • Pour une croûte plus croustillante, verser un verre d'eau dans un lèche-frite placé en bas du four.
    Paso 5