Plato principal
Pancake salé à la truite fumée, avocat et œuf au plat
20 minPara 1Nutri-Score B€€
receta de
@recettedecharlene
lo que necesita
fromage blanc (nature)Lácteos100 g
farineCereales40 g
eauOtro40 ml
œuf (1 dans la pâte, 1 pour l'œuf au plat)Lácteos2 piezas
fromage frais (1 cuillère à café)Lácteos5 g
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras5 g
échalote (finement émincée)Frutas y verduras1 pieza
avocat (écrasé à la fourchette)Frutas y verduras1 pieza
truite fumée (en tranches)Pescado60 g
huile (pour la cuisson)Despensa5 mlpor ración
620kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à pancake
Cuire le pancake
Garnir le pancake
Cuire l'œuf au plat et dresser
las más cocinadas primero
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