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Pancakes au cottage cheese
Desayuno

Pancakes au cottage cheese

20 minPara 2Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • cottage cheeseLácteos200 g
  • œufsLácteos2 piezas
  • farineCereales80 g
  • levure chimiqueDespensa5 g
  • selEspecias1 g
  • myrtilles (fraîches ou surgelées)Frutas y verduras80 g
  • beurre de cacahuèteDespensa30 g
  • matchaDespensa3 g
  • lait de cocoBebidas200 ml

por ración

Nutrición

368kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
17 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Varillas
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Mélanger le cottage cheese, les œufs, la farine, la levure et le sel jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Cuire les pancakes

    • Chauffer la poêle en inox sans ajouter de matière grasse.
    • Verser de petits cercles de pâte et cuire jusqu'à ce que des bulles apparaissent, puis retourner.
    Paso 2
  3. Préparer le matcha au lait de coco

    • Fouetter le matcha avec le lait de coco jusqu'à ce que la boisson soit mousseuse.
    Paso 3
  4. Dresser et servir

    • Empiler les pancakes dans l'assiette.
    • Ajouter les myrtilles et le beurre de cacahuète par-dessus.
    • Servir avec le matcha au lait de coco.
    Paso 4