
Desayuno
Pankette à la banane
15 minPara 1Nutri-Score C€


receta de
@nosugarhealthy
lo que necesita
banane (écrasée en purée)Frutas y verduras1 pieza
œufs (entiers)Lácteos2 piezas
farine (petit épeautre T110 ou farine de votre choix)Cereales10 g
pépites de chocolat noir (optionnel)Despensa10 g
huile de coco (pour la poêle)Despensa5 ml
pâte à tartiner noire vegan (sans sucre ajouté, pour le topping)Despensa15 g
banane (en rondelles, pour le topping)Frutas y verduras0,5 piezas
fromage blanc (pour le topping)Lácteos30 gpor ración
432kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Cuire la pankette
Dresser et déguster
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