Tentempié
Pastels au thon
1 h 45 minPara 8Nutri-Score C€
lo que necesita
farine (plus un peu pour le plan de travail)Cereales500 g
levure chimique (un sachet)Despensa11 g
sel (une pincée pour la pâte, plus pour la farce)Especias5 g
œufsLácteos2 piezas
beurre (fondu)Lácteos100 g
lait (tiède)Lácteos200 ml
huile d'olive (un filet)Despensa15 ml
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
poivron (épépiné et coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
thon en conserve (égoutté)Pescado200 g
poivreEspecias2 g
cube de bouillon (émietté)Despensa1 pieza
tomate concentrée (2 cuillères)Despensa30 g
huile d'arachide (pour la friture)Despensa1 litropor ración
459kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Laisser poser la pâte
Préparer la farce
Façonner les pastels
Frire les pastels
Déguster