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Patate douce rôtie au four
Guarnición

Patate douce rôtie au four

55 minPara 2Nutri-Score A€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • patate douce (lavée et coupée en deux dans la longueur)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • selEspecias3 g

por ración

Nutrición

206kcal

Carbohidratos
27 g
Proteínas
2 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les patates douces

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Laver les patates douces et les couper en deux dans la longueur.
    • Badigeonner la chair d'huile d'olive et saler.
    Paso 1
  2. Enfourner

    • Poser les patates douces, face coupée vers le bas, sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres et bien caramélisées.
    Paso 2
  3. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes.
    • Servir la chair fondante directement dans la peau.
    Paso 3