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Patates farcies à la viande hachée et Vache qui rit, poulet et feuilles frites
Plato principal

Patates farcies à la viande hachée et Vache qui rit, poulet et feuilles frites

50 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (petites, entières)Frutas y verduras800 g
  • viande hachée (cuite et réservée)Carne300 g
  • Vache qui rit (portions)Lácteos8 piezas
  • œufs (battus, assaisonnés)Lácteos2 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • chapelureDespensa150 g
  • huile de fritureDespensa500 ml
  • poulet pané (prêt à cuire)Carne400 g
  • poireau (feuilles lavées)Frutas y verduras200 g
  • oignon (feuilles lavées)Frutas y verduras200 g

por ración

Nutrición

521kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
24 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Microondas
  • Freidora de aire
  • Sartén
  • Bol
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce

    • Cuire la viande hachée et la réserver de côté.
    Paso 1
  2. Cuire les pommes de terre

    • Passer les petites pommes de terre entières au micro-ondes.
    Paso 2
  3. Garnir les pommes de terre

    • Retirer l'intérieur des pommes de terre.
    • Garnir de Vache qui rit et de viande hachée.
    • Refermer avec la pomme de terre retirée.
    Paso 3
  4. Paner les pommes de terre

    • Tremper dans l'œuf assaisonné de sel et de poivre.
    • Passer dans la chapelure.
    Paso 4
  5. Frire les pommes de terre

    • Faire bien cuire de tous les côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Paso 5
  6. Cuire le poulet

    • Placer le poulet prêt à cuire dans l'air fryer.
    Paso 6
  7. Préparer les feuilles

    • Laver le poireau et l'oignon pour retirer le maximum de terre.
    • Retirer les tiges et garder seulement les feuilles.
    Paso 7
  8. Frire les feuilles

    • Plonger les feuilles dans la friture jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Paso 8
  9. Dresser

    • Servir les pommes de terre farcies avec le poulet et les feuilles frites.
    Paso 9