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Pâtes à la sauce butternut, feta et sauge
Plato principal

Pâtes à la sauce butternut, feta et sauge

1 h 10 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • Courge butternut (coupée en deux, graines retirées)Frutas y verduras0,5 piezas
  • Oignons (épluchés et coupés en deux)Frutas y verduras2 piezas
  • Échalote (épluchée et coupée en deux)Frutas y verduras1 pieza
  • Ail (gousses épluchées et coupées en deux)Frutas y verduras3 piezas
  • Huile d'olive (pour arroser et mixer)Despensa40 ml
  • SelEspecias5 g
  • Poivre (moulu)Especias2 g
  • Feta (émiettée)Lácteos150 g
  • Crème liquideLácteos200 ml
  • RicottaLácteos40 g
  • Pâtes (au choix)Cereales400 g
  • Beurre (une noisette)Lácteos20 g
  • Feuilles de sauge (fraîches)Frutas y verduras8 piezas
  • Parmesan (en copeaux pour le service)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

634kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
20 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Batidora de vaso
  • Sartén
  • Olla

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et rôtir les légumes

    • Coupez la butternut en deux et retirez les graines.
    • Placez-la sur une plaque de cuisson.
    • Épluchez et coupez en deux les oignons, l'échalote et les gousses d'ail, puis disposez-les autour de la courge et arrosez d'huile d'olive.
    Paso 1
  2. Enfourner à 180 °C

    • Enfournez à 180 °C pendant 30 minutes.
    • Réservez les oignons, l'échalote et l'ail.
    • Poursuivez la cuisson de la courge 20 à 25 minutes supplémentaires, jusqu'à ce qu'un couteau s'enfonce facilement.
    Paso 2
  3. Cuire les pâtes

    • Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
    • Égouttez-les en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 3
  4. Mixer la sauce

    • Retirez la chair de la courge cuite et placez-la dans un blender.
    • Ajoutez les oignons, l'ail, l'échalote, la feta, la crème liquide, la ricotta et un filet d'huile d'olive.
    • Mixez jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.
    Paso 4
  5. Faire revenir la sauge

    • Dans une poêle, faites revenir une noisette de beurre avec les feuilles de sauge.
    Paso 5
  6. Enrober les pâtes de sauce

    • Ajoutez la sauce dans la poêle et remuez.
    • Incorporez les pâtes et mélangez pour bien les enrober de sauce.
    Paso 6
  7. Servir

    • Servez immédiatement en ajustant le sel et le poivre.
    • Garnissez de copeaux de parmesan.
    Paso 7